方便而又營養的早餐-雞蛋羹 1

簡介

此種蛋羹做起來簡單方便,營養豐富,適合人群廣,但血糖高的人群可少加些糖或蜂蜜。

原料

草雞蛋兩隻,糖或蜂蜜(量可依據個人喜好),開水

步驟

1.將兩隻草雞蛋打在碗里; 2.用打蛋器攪勻雞蛋; 3.加入少許糖或蜂蜜攪勻; 4.一邊加開水一邊攪拌; 5.放在微波爐里加熱2分鐘即可。

小技巧

雞蛋一定要攪勻哦,否則會影響蛋羹的口感。

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