紫菜蝦皮湯、丁香魚蓋飯 0

原料

紫菜蝦皮湯: , 頭水紫菜: , 蝦皮: , 蔥末: , 麻油: , 鹽: , #丁香魚蓋飯: , 丁香魚: , 米飯: , 芹菜: , 洋蔥: , 柿子椒: , 食用油: , 生抽:

步驟

1湯碗中依次放入紫菜、蝦皮

2放入少許鹽 (特別提示:1歲以下的寶貝,無需放鹽;自家寶貝從不吃鹽的也可不放。)

3加入沸水 (此時紫菜和蝦皮都隨著水汽釋放著自己......)

4撒入蔥花並將麻油滴入湯中

5擺個造型,大喊一聲,紫菜和蝦皮已經到碗里來了!

6丁香魚蓋飯 蔬菜切丁

72. 鍋內入油,油熱後蔬菜丁入鍋煸炒

83. 放入丁香魚

9淋少許生抽,混合均勻繼續煸炒 (特別提示:野生丁香魚帶有淡淡的海鹽味兒,因此煸炒時無需再加鹽哦!)

104. 食材全部熟透後,舀出放在米飯上,完成!

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