毛豆肉末燒茄子 0

原料

茄子(捏著很彈軟的): 一長條, 毛豆: 50~80克, 肉末: 30~50克, 油、鹽、糖、生抽: 適量

步驟

1茄子一定一定要選擇捏起來特別軟的。洗乾淨茄子,擦乾淨表面的水,切成小條。準備好毛豆和肉末。

2倒一點兒油入鍋,中火下肉末炒香至出油。

3下毛豆進行翻炒。

4毛豆表面炒至微焦黃,加入一點兒糖翻炒一分鐘。

5將毛豆和肉末鏟到鍋的一邊,再加入10~15克的油,開最大火,下茄子快速翻炒,混合毛豆肉末一起快炒,直到茄子發軟。

6轉中火,加入生抽,鹽調味,翻炒均勻,即可關火盛盤。

7好吃的毛豆燒茄子上桌了!

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