Boeuf Bourguignon 法式紅酒燉牛肉 0

原料

牛肉: 半磅, 胡蘿蔔: 一根, 洋蔥: 一個, 鹽: 小半勺, 白鬍椒粉: 適量, 麵粉: 一勺, 紅酒: 半瓶,約350ml, 水: 約500ml, 大蒜: 幾瓣, 百里香: 小半勺, 白蘑菇: 半盒, 黃油: 適量, 番茄醬: 一勺

步驟

1準備工作:牛肉洗乾淨切小塊,擦乾表面的水。胡蘿蔔切片,洋蔥切絲

2鍋里放少許油燒熱,加入牛肉,煎到表面變成棕色

3倒出牛肉,用剩下的油炒胡蘿蔔和洋蔥直到變色

4將炒好的菜和牛肉倒入一個能放入烤箱的鍋里,放入鹽、白鬍椒、麵粉,攪拌均勻

5烤箱預熱230攝氏度,鍋不加蓋放入烤箱4分鐘,取出重新攪拌一下,放回烤箱4分鐘後取出。烤箱降溫至165攝氏度。

6放入紅酒,百里香,番茄醬,並加入水直到沒過牛肉,在大火上燒開至沸騰。

7鍋加蓋,放入已降溫的烤箱3小時。可以嘗試用筷子戳一下,如果輕易刺穿就表示好了,不然繼續烤。

8烤牛肉期間可以處理配菜:白蘑菇洗乾淨後擦乾,切成4塊。鍋里放入黃油加熱直到出現大量泡沫並開始消退。加入蘑菇煎炒直到表面變成淺棕色。

9烤好的牛肉取出和蘑菇拌勻,剩下的湯用大火收汁,澆在牛肉上,完工!

小技巧

蘑菇在這裡作為配菜,但如果不加入牛肉的話,用黃油煎完之後加入蚝油,本身也是一道極香的菜。用黃油代替菜油可以使將黃油的香味滲入蘑菇,而且上色相當好看。 另外,如果沒有合適的放入烤箱的鍋,可以用玻璃容器代替。

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