[生酮]巧克力夾心餅乾 0

原料

餅乾:: , 亞麻籽粉: 50g, 杏仁粉: 50g, 雞蛋: 一個, 洋車前子粉: 20g, 代糖: 適量, 鹽: 一撮, 水: 50g, 夾心:: , 塗抹式黃油: 20g, 奶油奶酪: 10g, 代糖: 適量, 巧克力抹醬;: , 可可粉: 5g, 代糖: 適量, 椰蓉: 5g, 黃油: 10g, 椰子油: 10g, 鹽: 一撮, 肉桂粉: 一撮

步驟

1先做餅乾部分,混合餅乾原料,黃油要融化後加入,混合好後,放置一會,讓洋車前子粉吸水粘合,最終的麵糰並不能完全粘合比較鬆散但是能大概成團,然後鋪到烤紙上,墊一層保鮮膜壓平,分割切塊,因為粘度不是很高,切塊時候稍微有耐心一點,容易碎

2把烤箱預熱,放入烤盤烤餅乾體,160度烤15-20分鐘左右,烤好後拿出放涼

3準備內餡兒部分,使用塗抹式黃油更軟,黃油混合奶油奶酪加適量代糖就,攪拌均勻(我用打蛋器攪打了的,比較順滑)

4找到大小差不多的兩塊餅乾,一面抹上夾心內餡兒後,蓋上另外一塊餅乾,全部完成後放在一邊

5準備巧克力表面,混合巧克力抹醬的材料,冬天動作快點,混合好後就均勻抹在餅乾表面、或者你可以整個餅乾放進去裹一圈,弄好後放涼讓油脂凝固,巧克力也就凝固了

小技巧

如果你想要稠一點的抹醬那加大粉類比例、如果想要薄脆一點的巧克力那減少粉類比例,椰子油的熔點夏天可能有點不成型、可以放冷凍室降溫,凝固住巧克力再吃

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