苦瓜黃豆筒骨湯 0

原料

豬筒骨: 1根, 黃豆: 1小把, 苦瓜: 1根, 鹽: 少許, 雞精: 少許

步驟

1豬筒骨洗凈,黃豆洗凈泡水半小時,苦瓜洗凈

2筒骨放入砂鍋加水八分滿

3倒入黃豆

4中火燒開(注意看火,差不多要滾的時候轉最小火,不會會滾出來)

5苦瓜去頭尾,對半切,去掉裡面的籽

6切成大概3厘米的塊狀

7用湯勺舀去上面的浮沫

8加少許鹽和雞精

9蓋蓋子,小火煲1小時

10加入苦瓜再煲1小時

11完成!很清甜,祛濕又下火的苦瓜黃豆筒骨湯。

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