香梨銀耳湯(二人食) 0

原料

銀耳: 一朵, 水晶梨: 一個, 紅棗: 6個, 蓮子: 適量, 枸杞: 適量, 白糖: 適量

步驟

1銀耳提前三小時泡發,去根部,撕小塊,水晶梨切塊。

2銀耳和蓮子加水,用微波爐煲湯模式煲20分鐘。

3加入梨,枸杞,紅棗,白糖,繼續煲20分鐘即可。

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