蔬菜咸米粥 0

原料

大米: 一杯, 火腿: 一根, 黃瓜: 半根, 千禧果: 4個, 胡蘿蔔: 半個, 菠菜葉: 少許

步驟

1首先大鍋加水加米煮白米粥,多煮些,米是一家四口的量。然後清洗食材,把清洗好的胡蘿蔔、黃瓜、西紅柿、火腿切丁,家裡沒千禧果了,用西紅柿代替的

2菠菜切段

3熱鍋放油

4放入胡蘿蔔丁,煸炒至胡蘿蔔變軟

5加入火腿炒香

6再加入黃瓜、西紅柿繼續翻炒,根據自己的喜好,喜歡軟就多炒會,喜歡脆一點就少炒會

7炒制差不多,米粥也煮個差不多了,用勺子挖出兩勺到炒的蔬菜里

8再加入菠菜葉,稍微熬制一下,就可以出鍋了

9美美的的一碗粥

小技巧

裡面的蔬菜可以根據自己的喜好選擇添加。每次加入兩到三種即可 一定要先炒胡蘿蔔 步驟7不加米粥,也可以加水煮開,下麵糊,也很好喝哦

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