原料
雞肉: 20g， 胡蘿蔔: 15g， 土豆: 15g
步驟
11. 雞肉清洗乾淨。 PS：雞肉富含蛋白質、脂肪、維生素及礦物質，適合寶寶食用。我這裡用到的是雞胸肉。
22. 將雞肉切成小丁。
33. 為了去掉雞肉自帶的血水，先將切好的雞肉丁涼水入鍋，焯至變色。同時，用勺子把煮出來浮沫給撇掉。 PS：雞肉先焯一下，為了去掉血水。這樣下次再煮雞肉的時候，剩下的雞湯就可以直接用來攪拌肉泥了。
44. 將煮熟的雞肉丁撈出後，放到小碗里備用。
55. 將胡蘿蔔去皮切成小丁。
66. 將土豆去皮切成小丁。
77. 把雞肉丁、胡蘿蔔丁和土豆丁倒入鍋中一同煮熟。 PS：過了周歲的寶寶，可以根據寶寶的口味酌情加鹽，來調下味道。
88. 煮熟後瀝干水分，將它們撈出來。 PS：一般老家散養的雞肉比較難煮，那可以先放入雞肉，在雞肉煮至五分熟之後，再倒入胡蘿蔔和土豆。
99. 全部食材煮熟後，把雞肉丁、胡蘿蔔丁和土豆丁分別裝入小碗。
1010. 胡蘿蔔、土豆和雞肉已經備好，再盛一碗煮雞肉的肉湯。
1111. 把雞肉、胡蘿蔔、土豆和肉湯混合在一起，用攪拌機或者料理棒打成泥狀。 PS：三種食材的比例多少並不固定，你可以隨意調節，或者一次性多做一點，給寶寶冷凍起來也可以噠。
1212. 雞湯的多少可以隨意調節，稠一點做成肉泥，稀一點做成雞肉湯，喜歡哪種任由小主們自行挑選吧~ PS：再給寶寶品嘗前，寶媽們要先嘗一下口感，一定要攪拌得細膩些，寶寶吃了才容易消化。如果之前寶寶沒有吃過肉類輔食，剛開始可以先吃一點點，確定寶寶不過敏之後再多加一點。
