紅薯腰果米糊 0

原料

紅薯: 300g, 生腰果: 50g, 大米: 30g, 水: 800ml

步驟

1紅薯削皮切小塊,生腰果用水洗一下,大米稍淘洗一下~

2將準備好的食材倒入豆漿機中,加入800ml水~

3選擇營養米糊功能(一般豆漿機都有這個功能吧)

4好啦~開吃

小技巧

1.沒有豆漿機的朋友用破壁機也可以做啦……食材步驟同上 2.大米本來就是很容易熟的食材,可以不用事先浸泡 3.喜歡細膩口感的朋友也可以用濾網過一下,我這個是過了的,不過感覺也沒啥渣啊哈哈哈……強迫症沒辦法?

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