周歲寶寶餐(菜羹,蛋羹?) 0

原料

香菇: 1朵, 海蝦: 半隻, 海銀魚: 5-10條, 雞蛋: 1個, 蘿蔔: 1小節, 青菜葉: 1-2張, 玉米: 5-10粒, 澱粉(番薯粉): 2勺, 鹽(可不放): 5/1勺子, (太子參,陳皮可放可不放):

步驟

1這種乾的香菇或者其它香菇都行,放進去就是香,又有營養

2銀魚我用的是新鮮的這種,也可以乾的

3都剁碎!!

4鍋燒熱 (加一丁點豬油炒下紅蘿蔔)也可以直接,放水把所有剁好的材料放進去,燒開,小火燉下,燉熟,加了四分之一的雞蛋! 最後加澱粉(我買的番薯粉,加了點水,調成上圖形狀,)沸騰的情況下加進去,這道羹就做好了!最後可以放點食鹽(因為給寶寶吃,鹽可放可不放)

小技巧

這個分量是一個寶寶吃的量,大人一起吃的話,食材可以自己翻倍,雞蛋可全加進去!

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