木瓜牛奶燕窩 0

原料

牛奶: 200ml, 木瓜: 半個, 燕窩: 一盞

步驟

1泡發燕窩並挑毛

2這些工具需要提前準備,淘寶很多

3木瓜一切為二,去掉籽

4放進蒸鍋,蒸20分鐘,可以加棗也可不加

5蒸完了混合木瓜就可以吃了,我一般喜歡加煮好的鵪鶉蛋進去,多一層營養~

小技巧

泡發燕窩多換水,我一般泡一晚上,第二天早上挑毛,空腹吃! 歡迎加我,pallas2013。

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