鮮脆卷蔬菜湯 0

原料

高麗菜4片,絞肉100公克,馬蹄20公克,香菇1朵,魚板3片,蘆筍3根,紅蘿蔔片適量,珊瑚菇少許,韭菜4根 ,太白粉少許,A.鹽1/4小匙,味素1/4小匙,胡椒少許,酒少許,B.鹽1小匙,味素1小匙,雞粉1/2小匙,油蔥酥少許,香油少許

步驟

1.將高麗菜葉整片洗凈與韭菜燙軟備用;馬蹄、香菇切末與絞肉加入調味料A拌勻成餡料備用。 2.將高麗菜葉鋪平,撒上少許太白粉,加入作法1的餡料後捲成四個小高麗菜卷,再綁上韭菜段。 3.將作法2的小高麗菜卷放入蒸籠以大火蒸約8分鐘備用。 4.取一湯鍋,加入1500㏄的水,煮至滾沸後放入作法3的小高麗菜卷煮約8分鐘,再加入魚板、蘆筍、鴻喜菇、紅蘿蔔片續煮約2分鐘,最後加入調味料B調味即可。

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