涼拌灰灰菜 0

原料

灰灰菜: 200克, 蒜瓣: 3-4瓣, 小干紅椒: 一根, 鹽: 2克, 醋: 少許, 糖: 2克, 花椒油: 幾滴

步驟

11.超市買回的灰灰菜,清水洗乾淨,控一下水。

22.燒一些開水,放入洗好的灰灰菜,焯水。焯水時可以放少許鹽,保持色澤碧綠。

33.焯水後的灰灰菜用涼開水浸泡,顏色會更加翠綠欲滴。

44.蒜瓣拍扁切碎,干紅椒用廚房剪刀剪成細絲,備用。

55.灰灰菜在涼開水中浸泡片刻,撈出,控水,切碎,裝盤。

66.裝盤的灰灰菜上撒蒜碎,紅椒絲,撒鹽和糖,滴花椒油。醋兌入少許白開水,澆在菜上,拌勻即可。

小技巧

1.喜歡熗拌口味的朋友,可以在菜裝盤後,把花椒爆香,再把油澆在菜上。 2.經常做涼拌菜,我的一個經驗是拌涼菜調汁放些涼開水,這樣不至於調料太多口味太重,也可以在拌菜的時候汁水豐富拌起來比較容易也好吃。。

相關菜譜