玫瑰花茶的做法 0

原料

懷正玫瑰20g

步驟

1 懷正玫瑰花放入水壺中。

2 倒入適量的白開水。

3 蓋上蓋子,靜止5~8分鐘。

4 倒入杯子,即可享用清香的玫瑰花茶。

小技巧

味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外,藥用玫瑰的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到去口臭、鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。

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