薄荷玫瑰花茶 0

簡介

紅花需得綠葉襯。玫瑰花與薄荷葉的結合,堪稱完美。經熱湯的浸泡,便幻化出迷人的香氣和味道,不需增加蜂蜜或冰糖,慢慢品味,就是一份自自然然的香甜清爽。

原料

乾燥玫瑰花 數朵, 新鮮薄荷葉 適量

步驟

1薄荷葉用水沖洗乾淨

2玫瑰花和薄荷葉放入杯中,倒入90度的熱水沖泡,待香氣溢出

3可續水三次

4味道香甜清涼,最好不加冰糖或蜂蜜,方是自然、健康的飲法

小技巧

1、薄荷的成分受熱易發揮,所以不要用剛開的水沖泡,九十度左右的熱水即可(這一點幾乎適用於所有的花草茶) 2、薄荷有興奮神經、提神醒腦的作用,不宜晚上食用飲用 3、孕期、哺乳期的女性,不要食用薄荷。玫瑰花也不適宜孕婦飲用。 4、乾燥玫瑰花要用茶葉店、超市茶葉櫃檯的食用乾燥玫瑰花,千萬不要用花店的鮮玫瑰花

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