枸杞葉瘦肉湯~ 0

簡介

枸杞葉瘦肉湯 好好喝哦 和外面喝的一樣 想起第一次喝  是爸爸帶我出去喝早茶他點的 現在男朋友也喜歡喝這個  簡單容易健康❤

原料

瘦肉 自己喜歡就好, 枸杞葉 自己喜歡就好, 鹽 適量, 油 一羹匙

步驟

1先把瘦肉洗乾淨,我買的是梅頭肉,口感好,放進熱水裡過一下,再把肉拿出來~廣東話。。飛水

2煮一鍋水,加入肉。

3水滾三分鐘,加枸杞葉,加點油哦。我用的是玉米油拉。。這樣煮香點,。再煮多三分鐘-五分鐘,,看自己喜歡枸杞葉吃的程度,喜歡軟的,就煮久點。。。

4調味~加鹽。大功告成。很簡單吧^-^

小技巧

枸杞葉洗乾淨,用鹽泡一下 比較安全哦

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