金針菇拌菠菜 0

原料

金針菇, 菠菜, 有機醬油, 米醋, 竹鹽, 花椒粉, 芝麻油, 脫皮白芝麻

步驟

燒一鍋熱水,加鹽和油,分別焯熟菠菜和金針菇,金針菇過涼。然後加入調料拌勻即可

小技巧

1.關於金針菇的焯水時間:如果想吃脆嫩又不塞牙的,就焯一分鐘。如果想完全去除金針菇里的毒素,就焯三分鐘,這樣犧牲一點口感,但更安全。 2.金針菇容易吸附醬油的顏色,變黑就不好看啦,所以最好現拌現吃。 3.加鹽和油焯燙,是為了讓菠菜更翠綠,也順便有點底味。 4.這個涼拌菜里最出味的調料是花椒粉,再加上芝麻油,真是非常的香哦~

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