番茄魚塊 0

原料

草魚三斤重的,番茄沙司60克左右,熟玉米粒少許,熟豌豆粒少許,玉米澱粉50克左右,料酒1茶匙,鹽1克

步驟

1.將魚背上的肉對切成一半的長條 2.再切成三厘米左右的小塊 3.上面打上十字花刀 4.用水浸泡30分鐘,瀝乾上面抹料酒和鹽 5.裹上玉米澱粉 6.放油鍋中炸 7.8,炸成表皮酥脆 8.鍋中放少許油和番茄沙司 9.倒入魚塊 10.再倒入熟玉米粒,和豌豆粒。翻炒均勻

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