紅燒肉 0

原料

帶皮五花肉: 750克, 冰糖: 50克, 蔥姜蒜: 適量, 香菜: 適量, 老抽、生抽: 適量, 蚝油: 適量, 黃酒: 適量, 鹽、味精: 適量, 八角、桂皮: 適量, 香葉、陳皮: 適量, 良姜、胡椒粉: 適量

步驟

1選取帶皮五花肉,洗凈。

2鍋內倒入適量涼水,放入適量薑片、蔥段、黃酒。把五花肉表面用牙籤扎滿密洞,以利於排油去膩。大塊放入,煮沸後,打去浮沫,再煮約10分鐘,撈出備用。

3把大塊五花肉切成約2cm大小的方塊。

4鍋內倒入少量底油,放入薑片爆香,把五花肉塊放入,小火煸炒,二次逼出五花肉裡面的油脂,直到把五花肉塊煸炒至淡黃色,出鍋。

5這是最關鍵的一步,炒糖色。也是保證紅燒肉焦糖香味的關鍵一步,不喜歡焦糖香的朋友,此步可省略。炒糖色有水炒、油炒、水油炒,基本大同小異。鍋內倒入少量底油(油炒)或者一勺水(水炒),把冰糖放入鍋內,小火炒制,直到呈現雞血紅色,立即倒入一碗開水,攪拌均勻後,把糖色盛出。

6鍋內倒入少量底油,加入蔥段、薑片爆香,調入適量蚝油、生抽、老抽、黃酒、糖色,倒入五花肉塊翻炒上色。

7倒入足量水,放入適量鹽、味精、八角、桂皮、良姜、香葉、胡椒粉、陳皮,大火燒沸後,改小火,再燒約1小時。

8直到湯汁濃稠,肉質軟爛,入口即化。

9把燒好的紅燒肉塊擺盤,點綴香菜。為了更好的去膩,可同時擺放數枚罐頭山楂。

10紅燒肉是我國的一道經典名菜,口感肥而不膩、軟糯香甜,是老少皆宜的美食。

11同時,紅燒肉還富含膠原蛋白,是美容養顏保持肌膚彈性的好菜。

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