牛肉西蘭花炒飯 0

簡介

要不要芝士焗隨你心情

原料

牛肉,西蘭花,玉米粒,米飯,芝士,鹽,糖,胡椒粉,生粉,辣椒粉,老抽

步驟

1.- 準備工作:牛肉切薄片用冷水泡走血水,然後放生粉,鹽,胡椒粉,少許老抽腌一腌。。。西蘭花切小塊(也不要太小,要看得出一朵朵) 2.- 熱鍋倒油,放牛肉片進去炒至8成熟,放玉米粒和西蘭花進去炒,放少許鹽,然後放飯進去炒,放適量糖,鹽,辣椒粉(如果你喜歡吃辣),生抽 3.- 這時炒飯就做好了,直接吃也行,想做芝士焗飯的話就鋪層芝士上去,烤箱預熱。。。(之前一直用來做焗飯的玻璃碗炸掉了,可憐的我只能用盤子去焗T_T) 4.- 400F,烤15分鐘左右就差不多了。。(話說我最期待的居然是烤得乾乾的樣子的西蘭花)

小技巧

  • 牛肉冰凍過之後就非常好切薄片了

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