【一人食】咖喱雞肉飯 0

原料

雞胸肉: 113g, 橄欖油: 1g, 生抽: 2ml, 玉米澱粉: 3g, 洋蔥: 1/3個, 咖喱粉: 7g, 薑黃粉: 1g, 糖: 0.8g, 鹽: 適量, 雞湯: 120ml

步驟

1把雞胸肉、橄欖油、生抽和1.5g玉米澱粉混合在一起

2鍋燒熱,冒煙,加入油,把雞肉炒熟,取出備用

3鍋里加入油,炒洋蔥,約1分鐘

41⃣️ 然後加入雞湯、咖喱粉、薑黃、糖和鹽調味 2⃣️ 將剩下的1.5g玉米澱粉和3ml水混合攪拌,直到玉米澱粉溶解後加入鍋中,慢燉1分鐘,直到湯汁變稠 注意⚠️如果醬汁不夠稠,再配一點玉米澱粉漿。如果太稠了,可以加點水

5把雞肉放回鍋里,再攪拌30秒關火

6倒在米飯上即可

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