西番蓮香梨果茶(伊萊特能量土鍋) 0

原料

鴨梨: 1個, 西番蓮: 5個, 老黃冰: 20g

步驟

1備好材料;

2鴨梨去皮去核、切小塊

3將梨放入能量土鍋;

4根據個人口味加入適量老黃冰;

5再加入足量水,選擇「營養湯」程序;

6在等待過程中,將西番蓮的果肉挖出,湯煮好後盛出,降溫後放入西番蓮果肉,攪勻即可。

7更多美食菜譜與視頻,請關注「伊萊特」微信公眾號。

小技巧

1.梨也可以換成蘋果,視自己喜歡; 2.西番蓮果肉富含維C,不要直接放入滾燙的湯中,以免營養損失。 菜譜by:Enaiter伊萊特 & Nicole的生活書

相關菜譜