南瓜: ， 山藥: ， 桂花蜜: ， 奶酪: 可不需
1南瓜切塊、山藥切條
2電飯鍋蒸15分鐘到食材變軟
3裝盤、淋上自己喜歡的醬料，桂花蜜、奶酪或其他
做南瓜濃湯多餘的食材，蒸著吃熱量低、也保留了食材原來的口感。
