海帶炒肉 。 0

簡介

海帶具有一定的藥用價值,因為海帶中含有大量的碘 所以,海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品 海帶中還含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消腫的作用 可防治腎功能衰竭、老年性水腫、藥物中毒等 對防治高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血等疾病,都有較好的效果

原料

原料:海帶,豬肉 配料:蔥,姜,干辣椒,八角,鹽,雞精,醬油

步驟

1:海帶泡發洗凈切長條 2:豬肉切粗絲,蔥切蔥花,姜切絲,干辣椒切碎 3:炒鍋熱油放八角,放肉片煸炒至變色,再加蔥花、薑絲、干辣椒 4:淋入醬油,加切好的海帶片,煸炒至熟,放鹽、雞精調味

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