番薯豆乳西米露 0

原料

黃豆: 100g, 西米露: 100g, 番薯: 一個, 水: 1000ml, 雞蛋: 兩個, 冰糖: 適量

步驟

1鍋里放足夠水煮沸後放入西米露先用大火煮開後轉小火,煮至剩下一點白色點關火用篩網把西米過濾出來.用冷水沖涼放著.(沖洗兩至三次)注意要隨時攪拌下,因為西米遇熱是很容易粘鍋的

2番薯洗凈去皮切小塊泡在水裡防止氧化

3黃豆加水泡六—八小時,中間換兩三次水(最好泡過夜),瀝干水放在破壁機里加入適量水,啟動破壁機,從低速慢慢調到高速,三分鐘左右停止,再用紗布過濾後倒進鍋里煮沸,注意看鍋防止溢鍋。

4把番薯放入煮沸的豆乳中,大火煮開轉中小火煮至番薯軟爛

5雞蛋打散倒入鍋中用筷子不斷攪拌直至燒開,關火加入冰糖攪拌至融化

小技巧

?1.想豆漿更香滑一點可以用破壁機打久一點 ?2.豆乳要注意煮熟,因為不熟的豆乳是有毒的。生豆乳加熱到80℃—90℃的時候,會出現大量白色泡沫,很多人誤以為豆漿已經煮熟,實際上這是「假沸」現象,此時的溫度不能破壞皂甙物質。正確的方法應該是,在出現「假沸」現象後繼續加熱3—5分鐘,使泡沫完全消失。

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