營養芝麻糊 0

原料

芝麻: 適量, 紅棗: 3顆, 燕麥/麥片: 適量, 白芝麻: 適量, 小薏米: 適量, 開水: 適量

步驟

1所以材料加在一起,放開水

2料理機打1分鐘

3完成了香噴噴的營養芝麻糊

小技巧

關於材料我不能給出精準的克數,畢竟喝的了多少打多少嘛

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