蔥油肉餅 0

原料

高精麵粉: 300g左右(兩個餅的量), 雞蛋: 1個, 橄欖油: 60ml(根據個人需要適量), 瘦肉: 80g, 香蔥: 三根, 嫩肉粉: 少許, 洋蔥粒: 少許, 鹽: 適量, 味精: 適量, 胡椒粉: 適量, 醬油: 3、4滴

步驟

1麵皮:高精麵粉加少量的鹽,打入雞蛋,攪拌均勻。加入適量溫水和面,麵糰充分揉勻,直到麵糰有彈性不沾容器。和成麵糰後用濕布蓋好放置10分鐘左右。

2肉餡配方:最嫩里肉剁成肉末,放入少許鹽、味精、醬油幾滴、嫩肉粉、胡椒粉(也可少量花椒粉代替)紫色洋蔥粒、香蔥白切碎、加一勺橄欖油。 用筷子攪拌均勻。

3把保鮮膜平鋪在櫥柜上,撒上乾麵粉,開始擀麵皮(麵皮不要太薄),平底鍋放入橄欖油(低溫加熱)待用。麵皮擀均勻後刷勻燒熱待用的橄欖油。

4撒上蔥花(我不愛吃蔥,所以放的少量)您可以根據您的需要適量增減。

5平鋪上肉餡。(這個餅是懶人法!最好是把餅分成四次疊折,疊一次鋪一層肉餡。)

6疊一次加一次肉末!逆時針90度對疊。

7疊成一塊整塊90度。最後一折把肉餡往裡擀一下,能讓麵皮封閉,最後疊成方形。

8摺疊成方形後,用擀麵杖輕輕、均勻擀薄一點。(用力均勻,不要把麵皮擀破肉餡漏出)

9放入燒熱的橄欖油平底鍋里,小火兩面煎金黃!

10反面的樣子。

11一定要趁熱吃!

小技巧

注意:橄欖油不宜高溫加熱,用來做餅是有點奢侈但口感確實不錯。洋蔥切之前可放冰箱冷凍一下,我忘了這個方法,把自己弄成個淚人,感動到不行!這個配方是兩個餅的量,所以一定要記得是兩個餅。當然如果您的煎鍋足夠大也可以一次做。做好配點鹹菜和粥真是美味。簡單易行!我也是第一次琢磨做這個餅。食材沒有經過稱量,都是憑手感,您可根據您的需要改良一下。有好建議記得要分享給我。請高人賜教!

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