萬能的養生壺:冬季潤燥雪梨湯 0

原料

梨: 個, 黃冰糖: , 百合: 克, 枸杞: 粒, 蓮子: , 紅棗:

步驟

1梨削皮切小塊,其他輔料洗乾淨。

2倒在養生壺,加水,加黃冰糖,怕甜的可以少加點。看自己的口味

3養生壺選藥膳/煲湯模式,燉煮30分以上(1小時左右比較好)。梨入口即化,湯特別適合冬天和霧霾。

4煮好了倒出來,顏色會稍微深一點是因為紅棗和枸杞。

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