潤燥滋養黑米粥 0

原料

黑米: 1把, 香米: 1.5把, 無花果乾: 1-2個, 百合干: 10-15片, 蓮子: 20個, 淮山片: 1片, 麥仁: 1把

步驟

1所有材料放入電飯鍋,淮山片掰成小片。水量超過食材差不多1-2節食指

2煮粥模式煮1-2小時

3保溫一晚上

4用豆漿機或者榨汁機,加水打成糊糊

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