牛肉: 番茄， 辣椒: 青瓜， 紅羅卜: 洋蔥
1牛肉用壓力煲壓15分鐘切粒待用
2附料切粒待用
3放油下鍋放番茄炒3 分鐘再放洋蔥
4最後牛肉辣椒，紅羅卜，青瓜全放進去番炒3分鐘。放點稀稀的生粉水番炒一下就可以起鍋了（調味我只放了鹽和糖）我是廣東妹子來的
