肝尖溜菜花 0

原料

菜花: , 肝尖: , 紅椒: , 香菜: , 蔥: , 姜: , 蒜: , 鹽: , 醬油: , 料酒: , 雞汁: , 水澱粉:

步驟

1要想肝尖軟嫩的要點

2先將肝洗凈後切成片,切片之後千萬不要再用水沖洗,保留肝中的原汁是肝尖軟嫩的要點

3切好的肝尖放在盤中,先放料酒、醬油、鹽抓上勁,粘手時,再放干澱粉,千萬不要放濕澱粉,因為肝中己滲出原汁,需要用干澱粉中和

4鍋中放寬油,五六成熱放入肝尖迅速滑熟,看表面己無血水,即撈出控油備用

5蔥、姜、蒜切末備用。調一個碗汁:鹽、醬油、味精、雞汁、清水、澱粉。這個碗汁的量要大一些,保證肝尖和菜花的濃汁厚芡

6菜花洗凈後,掰成小朵,然後焯水撈出後,備用。焯水時間要在一分鐘以上。保證軟嫩焯熟

7紅椒切片,香菜切段備用

8鍋中放油,爆香蔥、姜、蒜

9倒入滑好油的豬肝炒散後,倒入焯熟的菜花,再倒入紅椒片炒勻

10然後,倒入調好的芡汁收濃即可,盛盤後,撒上香菜段

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