雜蔬烤龍利魚 0

原料

龍利魚: 一塊, 胡蘿蔔: 隨意, 西蘭花: 隨意, 青椒: 隨意, 紅椒: 隨意, 香菇: 隨意, 檸檬: 半隻, 胡椒粉: 適量, 肉桂粉: 適量

步驟

1龍利魚解凍

2切塊,蔥姜胡椒粉腌制

3雜蔬,切吧

4拌一拌,檸檬擠一擠,加點肉桂粉

5上錫紙

6包好

7入烤箱,200度烤25分鐘

8噹噹噹噹

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