厚片吐司一片，白蝦4支，芒果50g，蘋果50g，奇異果1/4粒，哈密瓜30g，沾醬：30g
1.白蝦和切好的水果丁先用20 g桂冠沙拉拌勻待用。 2.吐司中間先挖空，放入220℃已預熱的烤箱中，烤3∼5分鐘呈金黃色即取出，填入沙拉拌醬料，最後再淋上10 g桂冠沙拉即可。
