香煎鴨腿配蔬菜們 0

簡介

Crispy duck with vegetables

原料

鴨腿 1隻, 蔬菜 少許, 迷你胡蘿蔔 1包, 胡蘿蔔 1根, 迷迭香 少許, 洋蔥 半個, 鹽 少量, 酒 少許, 胡椒 少許, 油 20ml, 黃油 10g

步驟

1提前一天,把鴨腿扎一些小孔,撒上少許酒,胡椒,並按摩一下鴨腿,放入冰箱腌制一個晚上

2將迷你胡蘿蔔去除葉子,洗凈,取出鴨腿,用廚房紙擦去滲出的汁水

3鍋內放少量油,燒熱爆香洋蔥,放入鴨腿,鴨皮朝下,炸15分鐘左右,至皮焦脆;翻面稍微再煎一會

4把鴨腿放在烤盤錫紙上,表面抹上少許鹽,刷上醬汁,蜂蜜,放上少許迷迭香,180度烤8分鐘左右,注意觀察顏色

5鍋內放黃油,炒一下迷你胡蘿蔔,也可以放入烤箱與鴨腿一同烤,多餘的黃油,加入蚝油等製作醬汁

6鴨腿取出後撒上少許胡椒粉,淋上醬汁,擺上蔬菜即可

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