烤羊排 0

原料

羊脅排 1000克, 小土豆 10個, 獨蒜 10個, 洋蔥 1個, 香菜 1把, 姜 1塊, 小蔥 1把, 花椒 1小把, 孜然粒, 辣椒粉, 黑胡椒粒, 生抽, 紹酒, 鹽

步驟

1取炒鍋,將鹽炒熱後加入花椒,共同炒熱;將羊脅排洗凈,用刀尖在各面戳上若干個洞洞,放入盆中,加入炒過的鹽與花椒,加入生抽、紹酒、以及薑片、蔥段、粗洋蔥絲、香菜段,搓揉均勻後,放入保鮮盒,置於冰箱冷藏室中,腌48小時

2小時後,將羊肉取出放入盆中,將孜然粒用擀麵杖擀碎,連同辣椒粉、胡椒粒一起放入盆中

3搓揉均勻並敲打數次,然後,靜置2小時

4烤箱190度預熱;在烤盤底部輔一層錫紙(留出包合的量);將腌羊排時用的洋蔥、香菜放入烤盤底層

5將羊排與生的小土豆、去了皮的獨蒜碼放進烤盤,將腌料均勻倒上

6用錫紙將羊排包合緊密

7將烤盤放入烤箱,中層,上下火,190度,烤50分鐘

8將烤盤取出,去掉上層的錫紙,重新放回烤箱中,200度,烤40分鐘(中途取出一次,翻面),使表層上色並鬆脆即可

小技巧

1.一定要選品種好的羊肉,這是基礎! 2.所以的腌料、調料都要下足一些,腌的過程中,一定要多次給羊肉做「馬殺雞」以充分入味! 3.烤溫要根據自己烤箱的脾氣做調整!!!

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