香辣烤玉米 0

簡介

受香辣烤魚的啟發做出來的香辣烤玉米,純素食,好營養!

原料

玉米, 蔥, 姜, 蒜, 干辣椒, 孜然粉, 花椒, 芹菜、蒜薹、胡蘿蔔等蔬菜, 花生

步驟

1玉米提前煮熟

2熱油,下花椒,炸出香味後將花椒撈出,下干辣椒、蔥薑末

3放入花生米、芹菜、蒜薹等等蔬菜加孜然粉、味極鮮(不放鹽)快炒,4、5成熟即可

4加入適量開水或骨頭湯,關火。

5把玉米切成塊裝,碼在烤盤裡,然後把炒好的菜全部倒在玉米上,再依照自己的口味加入適量辣椒醬(辣椒醬品牌自選)

6依照辣椒醬的鹹味適當加入食鹽,然後放入烤箱烤6-7分鐘即可

小技巧

玉米最好選嫩一點的,這樣烤出來不會很硬;炒菜的時候加了味極鮮調味,後來又有辣椒醬,如果鹹味合適則不必加鹽也可以。(P.S.菜譜封面照片用手機拍的,質感太差,下次再做用單反補拍換上來!)

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