鹹味土豆泥（無油，微波爐簡易版） 0

簡介

一個人也要吃的營養美味，一起來吧哈哈

原料

土豆 2個, 芹菜 2根, 火腿 少許, 鹽, 黑胡椒, 辣椒粉, 雞精

步驟

1將土豆放微波爐里加熱10分鐘，然後取出搗成泥

2將芹菜放在碗里，加入少許水，沒過芹菜，微波爐加熱5分鐘

3將加熱過的芹菜和水一起倒入搗好的土豆泥裡面，加入火腿丁，胡椒，鹽，雞精，辣椒（按個人口味放辣椒）攪拌均勻。開吃！哈哈

小技巧

土豆也可以整個放入鍋里煮透，但是我比較喜歡微博了，容易哈

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