煲制花膠湯 0

簡介

花膠是魚鰾,因為膠質多,故名為花膠,是秋燥時女人最好的潤燥養顏湯品。

原料

浸發好的花膠 2個, 排骨 2根剁好, 當歸 50g, 枸杞 一小把, 鹽

步驟

1將浸發好的花膠瀝干,切件

2排骨用適量的水燒滾

3飛水過後洗凈排骨待用

4將排骨薑片,蔥段、當歸放入煲中,注清水大火燒開後

5再倒入枸杞關小火煲60分鐘

6將切好件的花膠倒入鍋中,湯滾後再燉10分鐘,加鹽即可關火。(如果喜歡花膠黏糊的效果,可再煲時間長一點。)

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