每100克含热量113大卡
原料：鲜鱼一条 火腿 调料：姜 葱 红椒 蒜 京葱
1）蒸鱼腌制，鱼身改刀，点缀上葱姜红椒丝，火腿片。 2）锅中水烧开，蒸笼上放入鲜鱼，蒸15分钟即可
蒸锅的水烧开后再放上鱼蒸
