耳光蛋炒饭 0

原料

米饭: 2碗, 鸡蛋: 2个, 胡萝卜: , 青豆: , 玉米粒: , 黄瓜: , 虾: , 香肠: , 油: 克, 盐: 克, 葱花: 克, 番茄酱:

步骤

1米饭一定要选用剩米饭,或者是蒸熟后晾凉,热的米饭不要用,因为不够弹牙,也不够粒粒分明。剩米饭捣散,不粘连状态最佳。

2两只鸡蛋打散备用

3葱花,胡萝卜,黄瓜切,香肠(火腿肠)切小丁备用

4如果嫌麻烦,可以从超市买这样的速冻杂菜回来,也是很方便,味道也是不错的。就是一定要用凉水解冻一下,然后沥干水分用厨房纸巾吸干表面水分。

5大虾去头,去虾线,剥壳,一分为二切段备用

6开火,热锅凉油倒入鸡蛋,鸡蛋不要炒老,嫩点最好吃,然后盛出备用。

7继续热油,把虾头炒出虾油后,将虾头盛出丢弃,加入葱花炒香,然后一次加入胡萝卜,青豆,黄瓜,玉米粒,翻炒后加入虾仁,虾仁稍微变色加入香肠。翻炒一分钟加入剩米饭继续翻炒。

8米饭炒均匀后,倒入炒好的鸡蛋翻炒,加入适量盐,和适量番茄酱,快速翻炒。一分钟后,待米饭和配菜均匀上色,即可出锅。

小技巧

1.配菜可在超市选择速冻杂菜,喜欢什么加什么,随心所欲。 2.香肠用火腿肠代替也是不错的 3.加入番茄酱时一定要挤到米饭上,快速翻炒。不要挤到锅边,容易糊。 最后还是想说,我的方法不一定是最棒的,但是适合自己爱的人的,就一定是最好的✌️ 希望我们都能做出爱的味道?

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