紫薯苹果牛奶昔 0

原料

紫薯: 1个, 苹果: 半个, 牛奶: 200克

步骤

1将紫薯洗净用刀切两半放入蒸笼蒸熟。

2将苹果切小块

3紫薯苹果糖同时放尽破壁机点果蔬功能。

4紫薯和苹果都是甜的,不用加糖,也非常甜,一款不错的饮料!

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