百搭纯素沙拉酱(不加人工调味料) 0

原料

腰果: 30克, 椰枣: 25克, : , :

步骤

1材料: 椰枣25克(或用成熟香蕉代替) 生腰果30克 青柠汁(或柠檬汁)适量 材料比例可根据个人喜好调整。

2椰枣和生腰果洗净,椰枣去核,然后放入破壁机,加入少量水,按“酱汁”键,打成酱

3倒出,加入少许柠檬汁拌匀即可。(喜欢酱稀一点可多加些水)

小技巧

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