中式照烧鸡肉 0

原料

鸡腿肉: 2片, 腌渍酱汁: , 黄酒: 2大勺, 酱油: 2大勺, 蜂蜜: 2大勺, 油: 1大勺, 五香粉: 1小勺, 八角: 2个, 大蒜: 2小瓣, 姜: 2小块

步骤

1鸡肉切成四等份,用刀背或者肉锤轻轻拍打成相同的厚度,鸡皮部位用叉子戳刺几下

2蒜和姜磨成泥,然后将腌渍酱汁混合均匀,加入1的鸡肉中,抓揉均匀,冷藏腌渍一晚入味

3锅中不放油,将鸡皮朝下放入锅中,中小火加热

4约5-6分钟,将产生出来的油脂倒出

5然后翻面继续煎2-3分钟

6接着将腌渍鸡腿的调味酱汁过筛倒入锅中

7盖上锅盖小火焖煮5-8分钟即可

小技巧

tip: 1、注意时间,鸡肉的时间长了口感会发柴,时间短了就会不熟,要做到断生又多汁的照烧鸡肉,就多尝试掌握时间 2、也可以用烤箱,预热烤箱到170度,放在烤架上烘烤约20分钟左右,途中适时地用刷子蘸取酱汁涂抹在鸡肉上,烤至表皮金黄焦脆即可。(时间和温度,还需要根据各家烤箱的功能做调整)

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