黄秋葵: 500克， 刺身酱油: 50克， 冰盒: 1个， 锡纸: 1张， 冰粒: 大量
1黄秋葵洗净，焯水3-5分钟
2准备一冰盒，装满冰粒并铺上锡纸。把黄秋葵切片，摆好造型
3根据个人口味配上一碟芥末刺身酱油
黄秋葵焯水时间不宜过久，秋葵过熟颜色会变黄，而且口感不爽脆。
