红豆冰沙的做法 0

简介

说到红豆大家的脑海中一定会响起一个旋律“还没好好的感受,雪花绽放的气候,我们一起颤抖,会更明白什么是温柔。” 红豆:又称相思豆,煮熟后会变得非常柔软,而且有着不同寻常的甜味,风味独特。 红豆原产于中国,是一种一年生灌木的种子,由于具有医疗效用,所以在远东一带颇受重视,数千年来人们一直将它加入米饭及汤里食用。在这个高科技和效率至上的时代红豆已不单单是加入米饭和汤里食用了,人们将它浓缩萃取搭配在不同领域里面,虽然在制作工艺上发生了变化,但不变的是其独特的口感和风味。也由于红豆它独特的风味,在东方甜食里是一种常见的材料,因此积累了很多忠实的粉丝,在炎热的夏季也是必备的消暑饮品。

原料

材料:倍格红豆酱,倍格冰沙粉,果糖,冰块, 器具:量杯、冰沙机,吧勺,钢勺,外卖杯

步骤

步骤:1、量取适量的冰块 2,倒入冰沙粉、红豆酱和果糖 3,启动冰沙机搅打10秒即可。

小技巧

一般人在食用红豆时,都会加一些糖,增加口感;不过脾胃气虚的人,过服甜食容易有饱胀的不适感。另外,红豆可以补血,但要注意造成贫血的原因很多,若是因为维生素B12缺乏而导致,则食用红豆的帮助就很有限的哦。

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