中餐厅-宫保鸡丁-快手下饭菜 0

原料

花生米: 小一把(多多益善、与口感成正比), 花椒: 小一把(大家看图吧,我没数?, 干辣椒: 10-15个(我用的本地笨辣椒、不辣但香), 鸡肉: 500克, 黄瓜: 一根, 红萝卜: 一根, 葱白: 我用了三根葱的葱白, 鸡肉腌制: 盐:料酒:生粉(小勺量。1tip)1:1:1, 料汁配比: ?面有, 姜片: 五毛硬币大小四片, 郫县豆瓣酱: 3勺

步骤

1花生米提前炒好晾凉 ?1⃣️不提前泡水、把花生米冻一下再炒,也较酥脆 2⃣️一定要冷锅冷油 3⃣️听到霹雳啪啦响时,关火即可 4⃣️千万不要走开,走开的下场就是收获一锅?略大的?(我这个是反面教材??) 5⃣️油其实不用太多,一丢丢?就够了,因为是炒不是炸)

2备好菜码 鸡肉(生抽、盐、生粉腌制) 料汁(白糖:醋:生抽:盐:淀粉:老抽=                2   :2  :1     :1  :1  : :一丢丢?上色用)最后加少量水,混匀备用

3热锅放油、➕花椒、姜片

4➕葱、辣椒段 辣椒稍糊一点儿、更出味道

5➕一大勺郫县豆瓣酱、炒香

6中间忘拍了? 中火??依次将主料放入锅中翻炒 ➕红萝卜?(待5成熟时 ➕鸡肉丁(待5成熟时 ➕黄瓜?丁 翻匀后加入料汁 转大火???收汁出锅

7不下饭你找我?

小技巧

少吃,易胖?

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