川味酱爆鸡丁 0

原料

糖: , 水淀粉: , 花椒: , 鸡胸脯肉: , 盐: , 葱白: , 酱油: , 干辣椒: , 耗油:

步骤

1鸡胸肉、胡萝卜切丁,葱白切小段,干辣椒剪段

2鸡肉里加入适量水淀粉,酱油,少量糖调匀,腌制15分钟,胡萝卜丁洒入适量盐,腌制15分钟(为了入味和保持脆劲)

3锅里倒油,油要稍多一点,油温8成热时,锅离火,把鸡肉入并迅速划散,上火,大火翻炒至鸡肉刚变色时盛起,(注意油要多噢!还有很关键的就是滑鸡肉时,锅里的油温不能太高,要离火,待鸡肉划散之后再上火。这是把鸡肉炒嫩的关键);锅里留适量油,倒入鸡肉,干辣椒段和花椒翻炒,加入适量豆瓣酱翻炒(注意鸡肉不能炒太久,要快)。此时能闻到川菜味啦

4倒入胡萝卜丁翻炒(不要炒太久,要保持脆劲),葱白翻炒均匀。

5勾芡。适量酱油(不要太多,有颜色就好),水淀粉,糖提味。勾芡,保证每一粒食材都裹上薄芡。为了避免手忙脚乱,调酱汁这一步可事先准备好~加入适量耗油就出锅!(((o(*゚▽゚*)o)))

小技巧

当然,胡萝卜可以用其他菜代替~只要脆脆的,不怎么出水就行~

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