皮皮虾溜豆腐 0

原料

皮皮虾肉: 100克, 韧豆腐: 350克, 香菇: 3朵, 豌豆: 100克, 料酒: 两大勺, 白胡椒粉: 适量, 盐: 适量, 温水: 适量

步骤

1准备好食材。香菇洗净去蒂。鲜豌豆剥好。我选了白玉韧豆腐,又滑又嫩又韧,特别适合做溜豆腐。

2豆腐切1.5cm见方儿小块儿,香菇切丁儿,豌豆用开水焯水两分钟,皮皮虾肉无需解冻直接切段儿(纯肉皮皮虾肉,无冰),姜切成末儿。

3热锅凉油,油热后小火炒香姜末儿。

4放入香菇丁儿中小火煸香。

5下入皮皮虾肉,中大火翻炒两分钟至虾肉全部变色。

6加料酒两大勺,六月鲜酱油一小勺,温水一小杯,大火烧开。

7放入切好的豆腐块儿,中火炖5分钟。

8放入焯烫好的豌豆继续煮2分钟。放适量的盐调味。

9大火烧开,放入适量白胡椒粉,分次倒入适量水淀粉,轻轻翻炒即可出锅。

10做好啦!快拿勺子啊!趁热吃好香!营养全面,娃又能长高高了!

小技巧

1.买白玉的韧豆腐或者南豆腐都可以,又嫩又不翻炒,不会轻易碎。 2.皮皮虾肉切段儿别太小,否则炒完太碎。 3.爱吃虾的伙伴们就多放些虾肉吧。没有皮皮虾的用其他虾肉或虾仁儿也可以,风味不同。

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