什锦火腿蔬菜粥 0

原料

大米: 1杯(100g), 胡萝卜: 20g, 玉米粒: 20g, 火腿: 20g, 豌豆(黄瓜,香芹): 20g, 木耳: 5朵, 青菜(葱): 10g, 精盐: 1盐勺, 鸡精: 1盐勺

步骤

1准备材料~

2大米淘洗干净,放清水里提前泡1个小时~

3将所有材料洗净切小块(青菜碎隔开放)~

4豌豆洗净,放开水锅内,煮熟透,捞出装盘~

5把泡米的水倒掉,加入新的清水(一次性加足)~

6开始煮粥: 1用电饭锅熬煮的,按粥汤键先熬30钟~ 2用明火熬煮的,大火烧开,转小火先熬30分钟~

7熬制米粥已经浓稠,放入胡萝卜,火腿,木耳,豌豆,玉米翻匀,在倒入青菜碎,加入精盐,鸡精搅拌均匀再熬煮10分钟~

8熬好啦,华丽丽的一锅吖~

9营养丰富,颜色绚丽多彩~

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